लॉकडाउन के दौरान लोगों के स्क्रीन टाइम में काफी इजाफा हुआ है. यानी स्मार्टफोन, टैबलेट्स आदि पर लोग अधिक समय व्यतीत करने लगे हैं. हैमरकॉफ कंज्यूमर स्नैपशॉट सर्वे के मुताबिक, जहां पहले यूजर औसतन प्रति दिन सोशल मीडिया पर 150 मिनट समय व्यतीत करते थे. वहीं लॉकडाउन के पहले सप्ताह में फेसबुक (Facebook), वाट्सएप (Whatsapp) और ट्विटर (Twitter) आदि पर 280 मिनट यानी 4 घंटे समय बिताने लगे हैं.
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हालांकि लॉकडाउन की स्थिति में समय गुजारने के लिए यह एक अच्छा माध्यम हो सकता है लेकिन अत्यधिक स्क्रीन टाइम का असर आंखों पर हो सकता है. इससे बचने के लिए डार्क मोड एक बेहतर उपाय है. इससे न सिर्फ आंखों पर कम असर होगा बल्कि बैटरी की खपत भी कम होती है. इस मोड में स्मार्टफोन का बैकग्राउंड पूरी तरह से डार्क हो जाता है और टेक्स्ट भी ज्यादा साफ नजर आते हैं.
ऐसे कर सकते हैं डार्क मोड को इनेबल-
इंस्टैंट मैसेजिंग सर्विस के रूप में वाट्सएप काफी लोकप्रिय है. आईओएस और एंड्रॉयड दोनों ही प्लेटफॉर्म पर डार्क मोड का इस्तेमाल किया जा सकता है. अगर आईओएस 13 और एंड्रॉयड 10 ओएस वाले स्मार्टफोन का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इसमें पहले से ही डार्क मोड का फीचर मौजूद है. अगर आपने अब तक डार्क मोड इनेबल नहीं किया है तो सबसे पहले वाट्सएप की सेटिंग्स में जाना होगा. यहां चैट्स में डिस्प्ले के तहत आपको थीम का ऑप्शन मिलेगा. इस पर टैप करने के बाद इसमें आपको यहां पर सिस्टम डिफॉल्ट, लाइट और डार्क का विकल्प मिलता है. डार्क पर टैप करने के बाद इसे इनेबल कर पाएंगे. अगर बैकग्राउंड के साथ कुछ और नए प्रयोग करना चाहते हैं तो डिस्प्ले में ही आपको वॉलपेपर का ऑप्शन दिखाई देगा. इस पर टैप करेंगे तो आपको सॉलिड कलर का विकल्प मिलेगा. यहां पर आपको अलग-अलग तरह के कलर वाले वॉलपेपर दिखाई देंगे, जिसमें अपनी पसंद के बैकग्राउंड को चुन सकते हैं.
अगर आप मैसेजिंग सर्विस के रूप में फेसबुक मैसेंजर का अधिक इस्तेमाल कर रहे हैं तो यहां भी आप डार्क मोड का आसानी से इस्तेमाल कर सकते हैं. डार्क मोड फीचर को इनेबल करने के लिए पहले एप को लेटेस्ट वर्जन से अपडेट करना होगा. अपडेट करने के बाद मैसेंजर एप को ओपन करें और फिर अब किसी भी एक कॉन्टैक्ट पर क्लिक करें. यहां पर आपको इमोजी बटन पर क्लिक करना होगा. इसमें इमोजी बटन पर क्लिक करने के बाद आपको क्रिसेंट मून वाले इमोजी को ढूंढना होगा. फिर उस इमोजी पर क्लिक कर उसे सेंड करना होगा. इसके बाद स्क्रीन पर कई मून वाले इमोजी दिखाई देंगे और ऊपर आपको एक मैसेज लिखा नजर आएगा- 'यू फाउंड डार्क मोड'. इसके बाद आप सेटिंग में जाकर या इस मैसेज पर क्लिक करके भी डार्क मोड को इनेबल कर सकते हैं. जैसे ही आप इसे ऑन करेंगे, फेसबुक मैसेंजर का बैकग्राउंड डार्क हो जाएगा.
यहां भी डार्क मोड का इस्तेमाल करना आसान है. आईफोन और एंड्रॉयड डिवाइस पर डार्क मोड को दो ऑप्शंस मौजूद हैं. एक में डार्क ब्लू बैकग्राउंड है, जिसे डिम कहा जाता है. जबकि दूसरा ऑप्शन ब्लैक बैकग्राउंड का है, जिसे लाइट्स आउट कहा जाता है. इसे आप अपनी सुविधा के हिसाब से सेलेक्ट कर सकते हैं. इसके लिए सबसे पहले आपको ट्विटर के मेन्यू में जाना होगा. यहां पर आपको सेटिंग्स ऐंड प्राइवेसी सेक्शन में जाना होगा. जब इस पर क्लिक करेंगे तो नीचे आपको जनरल सेक्शन में डिस्प्ले ऐंड साउंड का विकल्प दिखाई देगा. यहां पर आपको डिस्प्ले के अंदर डार्क मोड और डार्क मोड एपियरेंस का ऑप्शन दिखेगा. डार्क मोड के अंदर आपको ऑफ, ऑन और ऑटोमैटिक एट सनसेट का ऑप्शन नजर आएगा. यहां पर ऑन बटन पर क्लिक करके डार्क मोड इनेबल कर सकते हैं. अब आपको डार्क मोड में डिम या फिर लाइट्स आउट को सलेक्ट करना है तो इसके लिए डार्क मोड एपियरेंस में जाना होगा. यहां पर आपको डिम और लाइट्स आउट का ऑप्शन मिलेगा. लाइट्स आउट का ऑप्शन आईओएस यूजर के साथ एंड्रॉयड यूजर्स के लिए भी उपलब्ध है. अगर यह ऑप्शन आपको मेन्यू में नजर नहीं आता है तो फिर ट्विटर ऐप को अपडेट कर लें.
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